人民健康是民族昌盛和国家富强的重 要标志。十九大报告中提出“健康中国” 发展战略,国家卫健委 2019 年发布《健 康中国行动( 2019-2030 年)》,将睡眠健 康纳入主要行动指标,正式提出中国的睡 眠 时 长 标 准 , 被称为 “ 睡眠国标 ” 。 2022 年世界睡眠日前夕,中国睡眠研 究会、慕思共同推出《2022中国国民健康 睡眠白皮书》,呈现国人睡眠现状、睡眠 认知、睡眠需求,以及不同地域、年龄、 性别、收入和职业人群的睡眠情况,为推 进“健康中国”发展战略的实施提供参考。
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