在整个生命历程的视角下，银发是一个大生活阶段的开端，以退休为标志性时间节点。 本研究综合不同时期个体的工作状态、生活状态和身体状态，结合成长历程，将银发族分为三类群体（50-60岁 退休前期，60-70岁退休适应期，70岁+老年生活期）。
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